Sales workflow banner 1479995235

Yin yoga, poesi & hjertets melodi - Weekend i vandmøllen

Hellevad Vandmølle

5. april 2019, 14:00 - 7. april 2019, 14:00

Giv dig selv en pause og et stille rum i en weekend midt i det spirende sønderjyske forår. Ligesom naturen der står på spring, kommer du til at mærke hjertet hviske sandheden om dig selv og dit liv, så du selv kan springe ud som den du ER

Læs mere
Bondegårdens autenticitet, vandring i stilhed, mad der vækker dine sanser, bevægende musik, yin yogaens dybe stræk, poesien og en nynnen der fører dig ind i barnet inden i, gør denne weekend til noget helt særligt. Der vil være yoga i den gamle vandmølle fredag kl. 16.00-18.00 lørdag kl. 8.00-10.00 og kl. 16.00-18.00, samt afspænding med helende lyd kl. 21.00-22.00 søndag kl. 8.00-10.00 OBS! Lørdagen tilbringes i stilhed fra begyndelsen af morgen yoga-seancen kl. 8.00, til efter aftenseancen kl. 18.00. Efter lørdagsbrunchen ca kl. 12.00, vil der være en meditativ vandring ca 8 km. Dagen tilbringes i stilhed indtil kl. 18.00. Herefter er der aftensmåltid og aftenhygge - med snak! Og kl. 21.00 godnat afspænding med healende sang. Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet, og give slip på spændinger, tanker og følelser, så du igen kan mærke liv i kroppen og hjertet banke! Ved at forblive i de enkelte stillinger i lang tid, får du kontakt til dine Yin dele, fysisk, følelsesmæssigt og energetisk. Fysisk påvirkes knogler, bindevæv og ligamenter! Følelsesmæssigt er det en praksis der har med accept og medfølelse at gøre, som åbner hjertet og viser os sandheden om os selv og vort liv!, og energetisk påvirkes de tre nederste chakraer, som vækker det feminine, kreativiteten og seksualiteten. Poesi af forskellige poeter, blandt andet Rumi, Kabir og Hafiz, samt citater fra forskellige forfatter, og bevægende musik som har haft en stor betydning for mig selv, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Alle kan være med, også selvom du aldrig har dyrket yoga før! Weekenden kan føre dig på en dyb rejse, som kan igangsætte store reaktioner. Har du brug for spirituel vejledning og/ eller terapeutisk støtte i din selvudvikling, kan det ikke varetages i løbet af weekenden, men du er velkommen til at kontakte www.inahass.dk for en efterfølgende aftale. Vær opmærksom på at du selv sørger for at reservere indkvartering og forplejning. Kurset foregår på Hellevad Vandmølle, hvor det er muligt at bestille overnatning på enkeltværelser, inklusiv opredning og håndklæder og økologisk, vegetarisk forplejning (kr. 1750-) Merkur Bank reg 8401, konto 4201903 www.vandmoellen.dk Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet, og give slip på spændinger, tanker og følelser, så du igen kan mærke liv i kroppen og hjertet banke! Ved at forblive i de enkelte stillinger i lang tid, får du kontakt til dine Yin dele, fysisk, følelsesmæssigt og energetisk. Fysisk påvirkes knogler, bindevæv og ligamenter! Følelsesmæssigt er det en praksis der har med accept og medfølelse at gøre, som åbner hjertet og viser os sandheden om os selv og vort liv!, og energetisk påvirkes de tre nederste chakraer, som vækker det feminine, kreativiteten og seksualiteten. Poesi af forskellige poeter, blandt andet Rumi, Kabir og Hafiz, samt citater fra forskellige forfatter, og bevægende musik som har haft en stor betydning for mig selv, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Afbestillingsbetingelser: Indtil 8 uger før afholdelse af kurset, refunderes kursusprisen minus kr. 500,-.herefter refunderes intet og du forpligter dig ved tilmelding ligeledes til at betale for overnatning og forplejning ved afbeslilling 8 uger før afholdelse af kurset, men du er velkommen til at finde en der kan overtage din plads!

DKK 1.330,00 + Billetgebyr (DKK 10,75) Kursusprisen dækker Yin yoga og vandring. Indkvartering på enkeltværelse og forplejning Kr. 1750,- betales direkte til Hellevad Vandmølle via Mercur Bank reg. 8401, konto 4201903
Tilbage

Kurv Alle beløb i DKK

0,00 Total

Gensend billetter

Oplys din e-mailadresse, så gensender vi dine billetter.

All