Sales workflow banner 1479995235
NETS har i øjeblikket problemer med at gennemføre Dankort og VISA/Dankort betalinger. Hvis du oplever at din betaling afvises, beder vi dig prøve igen senere. Vi beklager.

Jule Yin yoga, poesi & hjertets melodi - weekend i Naturperlen

Naturperlen

fredag den 14. december 2018, kl. 13:00

Julen er hjerternes tid, men samtidig for de fleste, en meget fortravlet tid med mange krav og forventninger, der forhindrer os i at mærke hjertet! Giv dig selv et pusterum i en sønderjysk naturperle, i den travle tid og hør dit hjerte hviske...


Læs mere
Giv dig selv et pusterum i den travle tid, og find med yin yoga, meditation og meditativ vandring i stilhed, hvor fokus fra tankerne i hovedet flyttes til oplevelsen af liv i kroppen, ind til dit hjertes hvisken. For som min egen Yin yogalærer ynder at sige: ”Hjertets hvisken, kender sandheden”… Der er ankomst fredag den 14. december mellem kl. 13.00- 15.00, hvor der serveres kaffe/ the og kage under velkomsten. Vi mødes på yogamåtten Kl. 16.00-18.00 til Yin yoga og meditation og spiser aftensmad på Kalvø Badehotel kl 18.30. Senere er det mulighed for et aftenbad i jacuzzien. Lørdag kl 7.00 Jacuzzi før Yin yogaen?! Kl. 8.00-10.00: Yin yoga og meditation. Herefter serveres en vegetarisk brunch på Kalvø badehotel. Efter brunchen, vil vi vandre ca. 2-3 timers i stilhed, gennem det ganske særlige, smukke og kuperede morænelandskab, med bakketoppe og dale, skabt i den sidste istid. Vi vandrer ad Kalvøstien gennem Rundemølleskov. Ved hjemkomsten serveres kaffe, the og kage på Badehotellet. Kl 16.00-18.00 er der igen Yin yoga og meditation, efterfulgt af et lækkert aftenmåltid og aftenhygge. Kl. 21.-22 er der afspænding med helende sang. Søndag Kl. 8.00-10.00: Yin yoga og meditation. Herefter brunch og afsked ca. kl. 13.00 Du bedes medbringe passende tøj til vejret, for vi vandrer uanset vejrforhold. Stilhed: Bemærk at du bliver bedt om at være stille fra vandringens begyndelse ca. kl 12,00, til vi igen ankommer på Kalvø. Når du selv er stille, skærpes alle dine sanser og du når ind i dit eget stille rum. Yin Yoga Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet, og give slip på spændinger, tanker og følelser, så du igen kan mærke liv i kroppen og hjertet banke! Ved at forblive i de enkelte stillinger i lang tid, får du kontakt til dine Yin dele, fysisk, følelsesmæssigt og energetisk. Fysisk påvirkes knogler, bindevæv og ligamenter! Følelsesmæssigt er det en praksis der har med accept og medfølelse at gøre, som åbner hjertet og viser os sandheden om os selv og vort liv!, og energetisk påvirkes de tre nederste chakraer, som vækker det feminine, kreativiteten og seksualiteten. Poesi af forskellige poeter, blandt andet Rumi, Kabir og Hafiz, samt citater fra forskellige forfatter, og bevægende musik som har haft en stor betydning for mig selv, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Alle kan være med, også selvom du aldrig har dyrket yoga før! Indkvartering: ​Naturperlen er et hyggeligt lille hotel ved Kalvø (Sønderjylland) med en fantastisk udsigt over Genner Bugt. Vi havde fra starten et ønske om at dele Naturperlens flotte beliggenhed og helt unikke atmosfære med andre, og derfor har vi genopført ejendommen som et hotel i 2012/2013. I dag består Naturperlen af fire ferielejligheder og to værelser. Alle gæster har adgang til vores lækre have, hvor vi tilbyder udendørs spa, grillområde og fælles terrasse med udsigt over Østersøen. Der er desuden rig mulighed for gåture i den skønne natur der omgiver Naturperlen. Ina Hass (f. 1959) er Yogalærer, uddannet i Chennai, Indien hos A. G. Mohan, elev af Shri T. Krishnamacharya, Indra Mohan og Ganesh Mohan i Svastha Yoga Therapy og har gennemført Yin yoga teacher trainings hos Biff Mithoefer og Norman Blaire. Hun er født og opvokset i Sønderjylland og oprindeligt uddannet ergoterapeut med mere end 20 års erfaring i behandlingen af børn med udviklingsforstyrrelser, i Tyskland i privatpraksis, gennem 12 år som underviser på Ergoterapeutuddannelsen i København og som medforfatter af bogen – Ergoterapi og Børn”. Desuden er hun uddannet klassisk homøopat ved Skolen for Klassisk Homøopati og Practioner of Classical Homeopathy (PCH) gennem 3 års videreuddannelse på The Dynamis School for Advanced Homoeopathic Studies. www.inahass.dk

Arrangementet er ikke åbent

Kurv Alle beløb i DKK

0,00 Total

Gensend billetter

Oplys din e-mailadresse, så gensender vi dine billetter.

All