Sales workflow banner 1479995235

Yin yoga, poesi & hjertets melodi - 4 dage på Langeland

Sukkerfabrikken

fredag den 7. juni 2019, kl. 14:00

Yin yoga – Lydhealing – Vandring – Stilhed – Meditation Vi vil i de 4 dage du er på Yin yoga ferie, arbejde med yin yogaens dybe stræk, poesi og bevægende musik, lyd, lydhealing og med meditation og vandring i stilhed.

Læs mere
Sukkerfabrikken ligger i Tranekær på Langeland. Den ombyggede og nu smukt renoverede sukkerfabrik, har hørt under Tranekær Slot, som er nærmeste nabo i den idylliske lille landsby. Bygningen ligger i de skønneste omgivelser med de “Medicinske haver” med gamle urter og lægplanter, i baghaven og lige ved Sydhavsstien, som indbyder til de smukkeste vandreture. Du vil her opleve en storslået natur, som får dig til at mærke storheden indeni dig selv. Vi vil i de 4 dage du er på Yin yoga ferie, arbejde med yin yogaens dybe stræk, poesi og bevægende musik, lyd, lydhealing og med meditation og vandring i stilhed. De 4 dage er en lille selvudviklingsrejse, et boost og skub ind i dit hjerte, hvor du kommer til at høre det hviske sandheden om dig selv og dit liv, eller mærke hjertet danse din helt egen dans. Det er kun muligt at deltage medmindre du er i stand til at deltage fra start til slut. Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet og give slip på spændinger, tanker og følelser. Ved at forblive i de enkelte stillinger i lang tid, får du kontakt til dine Yin dele, fysisk, følelsesmæssigt og energetisk. Fysisk påvirkes knogler, bindevæv og ligamenter! Følelsesmæssigt mærker du accept og medfølelse og hjertet åbnes og viser os sandheden om os selv og vort liv! Energetisk påvirkes de tre nederste chakraer, som vækker det feminine, kreativiteten og seksualiteten. Poesi og tekster af forskellige forfattere og poeter, blandt andet Rumi, Kabir og Hafiz, og bevægende musik, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Der vil hver dag være fokus på et nyt Chakra. Således vil både Yin yogastillingerne, musikken, poesien og dagens meditation, være valgt med fokus på det pågældende chakra. Alle kan være med, også selvom du aldrig har dyrket yoga før! Der gøres opmærksom på at forløbet påvirker dig dybt på alle planer, men ikke er et terapeutisk tilbud. Har du brug for, spirituel støtte og vejledning, terapi og homøopatisk behandling i din selvudvikling er du velkommen til at kontakte Ina Hass for nærmere aftale www.inahass.dk Program Fredag 17.8. Ankomst fra kl. 14.00, senest kl 15.00 15.00 Kaffe/ the/ kage/velkomst/ intro 16-18.00 Yin yoga, poesi & hjertets melodi 18.30 Aftensmad Lørdag 18.8. 7.30 let morgenmåltid Stilledag fra kl. 8.00- 18.00 8.00-10.00 Yin yoga /Svastha Yoga /lydhealing/meditation 11.00 Frokost 12.30 Meditativ vandring ca. 10 km. 15.00 Kaffe/the/Kage 16-18.00 Yin yoga, poesi & hjertets melodi 18.30 Aftensmad Søndag 19.8. 7.30 let morgenmåltid 8.00-10.00 Yin yoga /Svastha Yoga /lydhealing/meditation 11.00 Frokost 15.00 Kaffe/the/Kage 16-18.00 Yin yoga, poesi & hjertets melodi 18.30 Aftensmad 21.00-22.00 Afspænding/healende lyd Mandag 7.30 let morgenmåltid 8.00-10.00 Yin yoga /Svastha Yoga /lydhealing/meditation 11.00 Frokost 15.00 kaffe/the 16.00-18.00 Yin yoga, poesi og hjertets melodi 18.30 Aftensmad med efterfølgende fælles rum Tirsdag 8.00-10.00 Yin yoga /Svastha Yoga /lydhealing/meditation 10.30 Brunch 12.00-14.00 Afslutning Indkvartering og forplejning: Du sørger selv for overnatning og forplejning Det er muligt at reservere hyggelige værelser, i fredfyldte omgivelser på Sukkerfabrikken Overnatning og forplejning på Sukkerfabrikken koster 2.850,00 kr. som indeholder: Overnatning på dobbeltværelse og økologisk, vegetarisk forplejning Merpris for enkeltværelse, kr. 300,- (for alle 4 dage) Leje af sengelinned kr. 150,- Leje af håndklæde pr. stk. kr. 30,- www.sukkerfabrikken.dk

DKK 2.140,00 + Billetgebyr (DKK 10,75) Yin yoga, helende sang, lydhealing, meditativ vandring
DKK 500,00 + Billetgebyr (DKK 10,75) Tilbagebetales IKKE ved afbud
DKK 1.640,00 + Billetgebyr (DKK 10,75) Betales senest 8 uger før kursus
Tilbage

Kurv Alle beløb i DKK

0,00 Total

Gensend billetter

Oplys din e-mailadresse, så gensender vi dine billetter.

All