Sales workflow banner 1479995235

Jule Yin yoga, poesi og hjertets melodi - weekend

Sukkerfabrikken Tranekær

fredag den 8. december 2017, kl. 17:00

Giv dig selv et pusterum i den travle juletid, og find med Yin yoga, meditation og meditativ vandring i stilhed, hvor fokus fra tankerne i hovedet flyttes til oplevelsen af liv i kroppen, ind til dit hjertes hvisken.


Læs mere
Yin Yoga er som én lang meditation, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet, og give slip på spændinger, tanker og følelser, så du igen kan mærke liv i kroppen og hjertet banke! Ved at forblive i de enkelte stillinger i lang tid, får du kontakt til dine Yin dele, fysisk, følelsesmæssigt og energetisk. Fysisk påvirkes knogler, bindevæv og ligamenter! Følelsesmæssigt er det en praksis der har med accept og medfølelse at gøre, som åbner hjertet og viser os sandheden om os selv og vort liv!, og energetisk påvirkes de tre nederste chakraer, som vækker det feminine, kreativiteten og seksualiteten. Poesi af forskellige poeter, blandt andet Rumi, Kabir og Hafiz, samt citater fra forskellige forfatter, og bevægende musik som har haft en stor betydning for mig selv, hjælper dig med at give slip og synke dybere ind i de enkelte yogastillinger. Alle kan være med, også selvom du aldrig har dyrket yoga før!

Arrangementet er ikke åbent

Kurv Alle beløb i DKK

0,00 Total

Gensend billetter

Oplys din e-mailadresse, så gensender vi dine billetter.

All